今日は子供とお庭で ピクニック？！ 朝 ガパオライス 卵 アボカド 昼 お寿司 間食 キャラメルポップコーン 夜 プロテイン サプリ 一応夜は控えめだけど キャラメルポップコーンは爆食 ヤバイ 自分で作ったので余計とまらんかった。。。 今度から気をつけよ？…