本日ちょーおもぃ日に。。。 貧血になっちゃいました(´｡ ॄ⁎̥̥̥̥̥̥ૂ｀) 朝 マッスルデリ グレープフルーツ りんご 昼 上握り8貫 プリン 夜 パン ミニクロワッサン5個 プロテイン チョコ 貧血でチョコを沢山食べましたू (ѳॅ ॄ ѳॆ ू ) レバーとかの方がよかった…