今日エステの体験に行って来ました✽(′ॢᵕ ‵ *ॢ)✽
いったのはいいのですが・・・
体重、体脂肪、スリーサイズ共に
かなりヤバくなっていましたΣ( Д ) ﻌﻌﻌﻌ⊙ ⊙
一番痩せてた時期から考えると
体重が+23キロ
体脂肪+20%
ウエスト+12㎝ etc...
結構太ってましたฅ( ｰ̀罒ｰ́ ฅ)
という事で
目標決めたいと思いますᕦ(ò_óˇ)ᕤ
〜目標〜
体重42キロ
体脂肪16%
スリーサイズ
バスト83cm
（アンダー65cm）
ウエスト58cm
ヒップ84cm
一カ月-5キロ目標
今日から1日1回投稿を目標に頑張っていきます(♡ŐωŐ)(ŐωŐ♡)
目標はミランダカー
