今日から本格ダイエットスタート✽(′ॢᵕ ‵ *ॢ)✽ 朝 羊の串焼き 4本 282kcal 湯葉 100g 135kcal 葱抓餅 半分 159kcal ココアザバス 1本 102kcal サプリ 8.25kcal ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー トータル 686.25kcal 昼 昼寝して食べるの逃して…