今日はお休み日✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡ なんか嬉しいような物足りないような。。。 どか食い防止しないとダメなので午前中だけご飯たべて（三人前）夜はプロテインで終わりました( ◌ॢ ´ч` ◌ॢ) 一旦明日体重測ってみるか かなり緊張するけど やってみます✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡