本日の体操お休み 体調回復して間もないからやっぱり 息切れたりするけど ちょっとづつ体力上げていけたらなと思う と最近思う事 私結構早食い？ みたいで 食事を10分で終わらせる事が多くଘ(੭ुㅎ.ㅎ)੭ु⁾⁾ やっぱり早食いよな〜 内臓に負担が(´｡ ॄ⁎̥̥̥̥̥̥ૂ｀)…