今日は体操日✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡ 今日もストレスを発散するかの様に hiitしました(≖ิω≖ิ) 毎回同じのはなんだかつまらないので 次はちょっと違うのしてみよぅかな？ hiitトレーニングでも色々あるみたいで 結構楽しいし、ストレッチも色々あって自分に合ったやり方…