体操

今日は体操日✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡

今日もストレスを発散するかの様に

hiitしました(≖ิω≖ิ)

毎回同じのはなんだかつまらないので

次はちょっと違うのしてみよぅかな？

hiitトレーニングでも色々あるみたいで

結構楽しいし、ストレッチも色々あって自分に合ったやり方を探していきたいし、自分のプログラムを作りたいな(๑°꒵°๑)･*♡

やっぱり運動って気持ちいいしら楽しい。✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡

でもまだオフモードに入り安いから

頑張ってオンしとかないとଘ(੭ुㅎ.ㅎ)੭ु⁾⁾