何故かわからないけど 腰の負傷。。。 安静にしてたのになー またまた痛み悪化。。。 逆にストレッチしなだめ？？ それとも絶対安静？？ 病院にいかないとダメかな？？ 食事ダイエットも出来てないのに。。。 明日様子みて 病院考えよฅ( ｰ̀罒ｰ́ ฅ)