本日朝から たらふく食べてしまい。。。 昼は 夜食前に とみかん3つ プロテインとサプリ✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡ 本日も結構たべた(≖ิω≖ิ) 後は3分プランクやっておわり*:ஐ(●˘͈ ᵕ˘͈)人(˘͈ᵕ ˘͈●)ஐ:* やはりかなり食べているせいか 体重は落ちず でも プランクのおかげか…