本日は朝方がすごく寒くて(´╥З╥`) 風邪ひきかけ 朝昼 ピザ4枚 夜 カルボナーラパスタ プロテイン 風邪ひきかけとゆう事あってなかなか食が進まなかったฅ( ー̀罒ー́ ฅ) 食事の勉強も調べているけどいっぱいありすぎて どれしてぃぃかू (ѳॅ ॄ ѳॆ ू ) とりあえず…
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