今日は何かイライラモード(´╥З╥`) 子供も風邪でお休みだからかな？？ イライラฅ( ｰ̀罒ｰ́ ฅ) 朝 ポテトサラダ ご飯 昨日の残りの中華 昼 ご飯 インゲンとリブ肉の煮物 ほうれん草の胡麻和え 夜 ベーグル バター プロテイン と普通食(*´罒`*)ﾆﾋﾋ♡ プランクは5…