2019-11-27 なんか過食気味 DIET 心落ち着かせましょう(ˊo̶̶̷ᴗo̶̶̷`)੭✧ 昨日辺りから過食気味な傾向が(´╥З╥`) 今日も朝、昼と食べすぎ・・。 夜サラダだけど結構たべました(´。 ॄ⁎̥̥̥̥̥̥ૂ`) ちょいやばです(´╥З╥`) ちょっと代謝も落ちてるだけに身になってないか心配(´╥З╥`) もうすぐレディースデイだからなー(இ﹏இ`。) ここはちょっと暴食しても控える程度に抑えて 出来るだけ暴食を抑える様に頑張りますฅ( ー̀罒ー́ ฅ)