5日目

昼間に少しマシな感じがしたので

AYAトレ。。。

辛いところは辛く50%でやってみました。

やはりキツイ。重い。息上がる。

でもまだ一日置きで頑張れているので

この調子を維持したいですଘ(੭ुㅎ.ㅎ)੭ु⁾⁾