2019-12-10 AYAトレ休憩 DIET 4日目。 まだ量が半端ないので お休みいたします。 みなさんはレディースDAYにはどんな体操をされてるのが気になるくらいキツイです。 中学生でレディースDAYになり そこから重度のレディースDAYなので 学校もしばしお休みする程。 軽い人はどんな感じなのか一度でぃぃから軽くなってみたぃ。。。 (体重は一度ではなく永遠に軽いままで) 明日は動けます様に。