痛さから

本日痛さから

産後の腰痛へ(•﹏•ั;ก)

腰痛ってよ莉ば

痺れ？？？

どゆう

腰痛にかわりましたฅ( ｰ̀罒ｰ́ ฅ)

でも痛みがない時が大半で

しゃがむ時などに痺れる感じがある(´｡ ॄ⁎̥̥̥̥̥̥ૂ｀)

病院に行ってもなんともならないので行かないんだけど・・・

行った方がいいのか？

少し動かして力つけるか？

でも力つけるにも重いと負担に(´｡ ॄ⁎̥̥̥̥̥̥ૂ｀)

やはり水中か？

ちょっと身体の事考えてプラン決めまーすଘ(੭ुㅎ.ㅎ)੭ु⁾⁾