2021-02-13 本格的に DIET 本日本格的にレディースDAY始まった(´╥З╥`) 腹痛、頭痛、腰痛。。。 今月はキツイですԅ (>﹏< ԅ) 朝 羊の丸焼き ごはん チョコレート 昼 マッスルデリさんのお弁当🍱 夜 羊の丸焼き ご飯 ポテサラ プロテイン 今回のレディースDAYの頭痛は結構酷くてチョコレートを食べてしまいましたू (ѳॅ ॄ ѳॆ ू ) 何故かチョコを食べるとちょっとましになるとゆう。。。 本日の体操は頭痛の為お休み(´｡ ॄ⁎̥̥̥̥̥̥ૂ｀) 明日のレディースDAYましになってたらぃぃな(´╥З╥`)
