今日からちょっと

本日久々の

体操✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡しまーす

体調も良くなって来ているので( ◌ॢ ´ч` ◌ॢ)

頑張って👍ってまだ始めれるかわからないけど

体操していきたいとあっもいまーすू (ѳॅ ॄ ѳॆ ू )

久々なので

大変かと思うけも

頑張って習慣つけたいので無理ない2日おきからやってみたいと思いまーす✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡

ホント

体型をかえるってのは大変。。。

健康の為

美容の為

頑張っていきたいとあっもいまーす✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡