2020-06-07 意識すると DIET ダイエットと意識して モチベあげれる時と ダイエット意識して ストレスで食に走る時と 私のパターン、二種類 今回は後方の方で かなりストレスになっている模様。。。 すごく食に走っていってしまってます。。。 どうにか ダイエットの波にのりたいところ 中々乗れないので どうにか頑張らねば