お休み

2日に一回の体操日の2日目のお休み

1日おきでできるかな？

と思ってたけど

スケジュールが合わず

予定通りのおやすみ

早く運動をしっかりしないと

私の手の湿疹がヤバイ。。

発刊も出来て無ければ

保湿もできてないので

今かなりヤバイ状態

体調管理出来てなくてやばいなー

前からやっていた

ぬかどこちゃん( ◌ॢ ´ч` ◌ॢ)

ぬかがおかしくなっていたので

この間捨てて

購入してなかったから

もぅ一度購入する事にしまーす✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡

頑張って米糠も成長✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡