本日やってしまった(´╥З╥`)
風邪🤧
ひきかけですฅ( ｰ̀罒ｰ́ ฅ)
頑張っておさえなければ(≖ิω≖ิ)
本日朝
キムチ鍋
豚汁
豚マン
唐揚げ一個
昼に
ピザマン
夜ご飯に上握り✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡
で本日おわり。✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡
明日と明後日の昼までは自由ごはんだけど夜からは炭水化物抜きなので(´｡ ॄ⁎̥̥̥̥̥̥ૂ｀)
徐々に減らしていっとかないといきなりはキツい。。。
風邪も悪化するとダメなので明日明後日でなんとかしないとฅ( ｰ̀罒ｰ́ ฅ)
あった半身浴とホットハーブで治します*:ஐ(●˘͈ ᵕ˘͈)人(˘͈ᵕ ˘͈●)ஐ:*
