風邪

やばい

風邪ひいてしまった(´╥З╥`)

でも食欲はあるので。。。

朝

昼

夜

と

プロテイン

サプリ

をたべました✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡

風邪とゆうのもあり。

朝はがっつりを維持できているのでよしとしようू (ѳॅ ॄ ѳॆ ू )