予備ダイエット。。。

本日予備2日目✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡

朝

サーモンいくら巻き2本

麻婆豆腐

肉団子酢豚

ポテトサラダ

昼

あんこバターフランスパン

夜

ご飯

羊の串焼き

牛肉の肋肉炒め

マーラータン

今日はちょっとおもくそたべてしまったΣ(๛д๛)

明日はちょっとコントロールしなきゃヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3