ダルダルさん

本日はダルダルさんฅ( ｰ̀罒ｰ́ ฅ)

朝

ハンバーグ

ライス

ナスとニンニクの根の炒め物

昼

チョコベーグル２つ

スープ

夜

ご飯

中国料理の

豚肉の甘酢揚げ

リブ肉とインゲンの煮物

と風邪でダルダルの割に結構食べてるとゆぅΣ(๛д๛)

プランク一通りして

知ってるワイフ見て

お風呂入って

寝ます✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡