2019-07-23 パーソナル DIET 今日はパーソナル。 仕事を午前中に終わらせて パーソナルへレッツゴー とてもじゃないけど 耐えるに厳しい状態でしたΣ( Д ) ﻌﻌﻌﻌ⊙ ⊙ プランクやってたおかげか まだ気持ち耐えれたけど・・・ トレーナーさんのプログラムはすごくぃぃです(♡ŐωŐ)(ŐωŐ♡) 毎週通えたらすごくgo✽(′ॢᵕ ‵ *ॢ)✽ 子供夏休みなので頑張って週1いきます(๑°꒵°๑)・*♡ 明日は測定日 怖いな(•﹏•ั;ก)