けぃまろ

ダイエット☆ネイル☆ファッション☆美容系など自分の大好きな物アップしていきたいと思います( ◌ॢ ´ч` ◌ॢ)

昼爆食

DIET

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日はなぜかイライラ。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昼から爆食Σ( Д ) ﻌﻌﻌﻌ⊙ ⊙

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

予感はあったので

干豆腐のスパムと玉ねぎ巻きを

190g:100g:50g

と150カロリーライスを半分

とたくあん11枚Σ( Д ) ﻌﻌﻌﻌ⊙ ⊙

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

結構食べてもぃぃくらいのものにしました(♡ŐωŐ)(ŐωŐ♡)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

夜は置き換えにして終わりにしまーす✽(′ॢᵕ ‵ *ॢ)✽