2021-01-23 バタバタฅ( ｰ̀罒ｰ́ ฅ) DIET 本日は子供のおねしょでシーツの買い出しやの家庭教師だのバタバタ(ඉ·̫ ૂඉ̀๑)՞ 旦那は牛タン捌くので手一杯ू (ѳॅ ॄ ѳॆ ू ) 朝昼はその捌いた 牛タン ご飯 粗挽きハム を頂き✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡ 夜はりんご で終わってしまいましたヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3 ほんとはプロテイン飲みたかったのですが、何故か色々したくしていたら忘れて今に至りますヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3 とりあえずプランクをして寝ますฅ( ｰ̀罒ｰ́ ฅ)
