コンブチャ3日目

今日も夜はちょいキツかったけど

なんとか乗りきりました✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡

やっぱり夜の置き換えがやばい。

コンブチャ30ml

プラス水だけ

とゆうのがかなりキツイかな？？？

でも昼は

何も制限なくたべてるので

まだつづいてるかんじଘ(੭ुㅎ.ㅎ)੭ु⁾⁾

一本目が終わったら

ちゃんとした制限にしようかな？！

でも

食生活かえるのは

かなり難しい(´｡ ॄ⁎̥̥̥̥̥̥ૂ｀)

気長に頑張りましょうฅ( ｰ̀罒ｰ́ ฅ)

目指すぞ