本格4日目

今日は一番下の運動会(♡ŐωŐ)(ŐωŐ♡)

朝のバタバタでトリプルx、カルマグDとビタミンCプラスで10.95kcal

昼

7種野菜の鶏塩スープ                          78kcal

ザバスココア                                    102kcal

プロテイン抹茶ドリンク                  133kcal

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トータル                                           313kcal

夜はうなぎ(♡ŐωŐ)(ŐωŐ♡)

うな重セット                                   大体922kcal

サプリ                                                  10.15kcal

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トータル                                               932.15kcal

摂取トータル             1256.1kcal

消費カロリー            －603kcal

基礎代謝                  －1100kcal

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DAYトータル            －446.9kcal

本日の貯金カロリー－446.9kcal✽(′ॢᵕ ‵ *ॢ)✽

今日までの貯金カロリーは－3142.75kcal

ほんとそんなに減らせないのがショック*ଘ(੭*◦ཻд◦)੭*✩‧₊˚